Stage Pilates Ball 1 avec Kelly Moriarty

 

STAGE BALL 1 / KELLY MORIARTY

27/28 OCTOBRE 2012

Accessoirisez vos cours de Pilates. Plus d’exercices, de variations, d’adaptations, de challenge  dans votre enseignement Pilates. Un seul outil pour un maximum de possibilités.

Grâce à son ergonomie le ballon est un moyen ludique idéal pour pratiquer de nombreux exercices qui vont donner de très agréables sensations. Le ballon augmente l’engagement musculaire  ou facilite le relâchement pour un meilleur engagement des muscles profonds.

Il permet de travailler sur un large répertoire de mouvements de la méthode Pilates. Grâce au ballon, nous pouvons reproduire des exercices de reformer au sol, développer le gainage, améliorer l’équilibre et renforcer l’ensemble du corps

Venez découvrir le «  BALL PILATES «  de Kelly MORIARTY

280 euros pour les deux jours —  250 euros si inscription avant le 15/9/2012

10h / 17H chaque jour

 

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